Вебинар
Глава 6: Вы не ждёте. Вы врёте себе
19 мая 2026 г.
Дата
19:00
Время
Бесплатно
Стоимость
Регистрация закрыта
Вебинар состоялся. Следите за анонсами следующих встреч.
Запись вебинара будет доступна участникам.
Глава 6 цикла «Истоки созависимости»
Вы не ждёте. Вы врёте себе
4 последние иллюзии созависимости: как женщина откладывает правду, живёт в фантазии, украшает разрушение и отрицает очевидное
0дн0ч0м0с
19 мая 2026 г.
19:00
60 минут
Онлайн
🎁 При регистрации Вы получите:
PDF-чеклист
«4 иллюзии созависимости» — сразу после регистрации
Telegram-канал
Доступ к закрытому каналу цикла «Истоки созависимости»
Домашнее задание
Практика «Вечерняя проверка» — 5 вопросов для ежедневной практики
Почему последние иллюзии самые опасные
Вы можете всё понимать — и всё равно оставаться в том же сценарии.
«Я просто надеюсь»
«Я просто жду подходящего момента»
«Я просто верю в лучшее»
«Я просто не готова»
«Я просто помню, что было хорошее»
«Я просто не хочу разрушать семью»
Но если смотреть честно, во многих случаях это не надежда.
Это система психологической защиты.
Психика делает всё, чтобы не встретиться с фактами
💭
Почему я это делаю
«5 лет назад я понял: умные люди не меняются, потому что боятся встретиться с правдой.»
За эти 5 лет я провёл более 100 вебинаров. И я видел одно и то же снова и снова:
Женщина может знать всё о психологии. Может читать книги. Ходить к терапевтам. Говорить «я всё понимаю».
Но при этом — оставаться в том же сценарии. Год за годом.
На этом вебинаре я помогу Вам увидеть эту правду. Без приукрашивания. Без жалости.
Будет больно. Но это того стоит.
— Рустам Фаткуллин
Это вебинар для Вас, если:
Вы ловите себя на мысли «я всё понимаю, но не меняюсь»
Вы устали от отношений, но боитесь уйти
Вы видите свои паттерны, но не знаете как их изменить
Вы готовы к честному разговору с собой
4 иллюзии, которые держат Вас в клетке
Каждая из них выглядит как забота о себе. Но на деле — это способ не встречаться с реальностью
Планирование желания
«С понедельника я начну жить. Но сегодня снова потерплю»
Формула иллюзии:
С понедельника пойду в спортзал
После праздников поговорю серьёзно
Когда дети подрастут, решу
Что в реальности:
Если действие полностью перенесено в будущее и не имеет конкретного первого шага сегодня — это не план. Это обезболивание.
Планирование желания — это когда Вы назначаете дату своей новой жизни, но не делаете ни одного взрослого действия сегодня.
Фантазия
«Если бы он был другим, я была бы счастлива»
Формула иллюзии:
Если бы он не пил…
Если бы он был таким, как в начале…
Если бы он понял мою боль…
Что в реальности:
«Если бы» не является жизненной опорой. На «если бы» нельзя построить безопасность.
Фантазия — это когда Вы отправляете мозг жить туда, где Вас нет, и теряете время там, где Вы есть.
Преукрашивание
«Я помню хорошее, поэтому делаю вид, что плохого было меньше»
Формула иллюзии:
Он же был заботливым
У нас были прекрасные моменты
Он не всегда был таким
Что в реальности:
Хорошие эпизоды не отменяют разрушительные закономерности.
Преукрашивание — это когда Вы полируете воспоминания, чтобы не видеть трещины, через которые уже давно уходит Ваша жизнь.
Простое отрицание
«Я всё знаю. Но не признаю»
Формула иллюзии:
Нет, это не насилие
Нет, я не боюсь его
Нет, у нас просто сложный период
Что в реальности:
Неназванный факт продолжает действовать.
Отрицание — это когда Вы уже стоите посреди пожара, но продолжаете спорить, достаточно ли горячо, чтобы назвать это огнём.
Практика: «Где я вру себе?»
Выберите одну ситуацию, которая повторяется в Ваших отношениях. Разберите её по 6 пунктам.
1
Факт
Что произошло без интерпретаций?
2
Какая иллюзия включилась?
Планирование / Фантазия / Преукрашивание / Отрицание
3
Что я отрицаю?
4
На что перекладываю ответственность?
5
Реальность без украшений
6
Моя взрослая ответственность
После вебинара Вы:
Увидите свои иллюзии со стороны
Получите инструмент для ежедневной практики
Поймёте, где именно Вы врёт себе
Сделаете первый шаг к изменениям
Что говорят участники прошлых вебинаров
"«После 5-й главы я впервые за 3 года легла спать без чувства вины. Это было больно, но необходимо.»"
— Анна, 34 года
"«Я наконец-то перестала откладывать жизнь на потом. Спасибо за честность и прямые вопросы.»"
— Марина, 41 год
"«Это не просто вебинар. Это зеркало, в которое ты боишься смотреть, но не можешь оторваться.»"
— Елена, 29 лет
Возможно, Вы думаете...
«У меня нет времени»
Вебинар идёт 60 минут. Запись будет в Telegram — сможете посмотреть в удобное время.
«Я уже пробовал психологов»
Это не терапия. Это практический инструмент. Вы получите PDF-чеклист и технику для ежедневной практики.
«Бесплатно = низкое качество»
100+ вебинаров проведено. 127 человек уже записались на эту главу. Качество подтверждено участниками.