🔒 100% анонимно•Никто не узнает•Бесплатно

Страхи

Профессиональная помощь с доказательными методами

Что такое страхи?

Страхи — это естественная реакция организма на стресс, перегрузку или изменения. Наши специалисты помогут понять причины и настроить состояние, используя доказательные методы.

Что вы чувствуете?

Индикаторы состояния — отметьте, что проявляется у вас

Как мы работаем

Доказательные методы

КПТ

Работа с мыслями и поведением

EMDR

Переработка травм

Mindfulness

Развитие осознанности

Телесная терапия

Работа с телом

Когда стоит обратиться?

Тревога мешает работе или отношениям
Вы избегаете ситуаций из-за страха
Испытываете панические атаки
Тревога не проходит несколько недель
Появились проблемы со сном или аппетитом

Готовы начать работу?

Первая консультация поможет определить проблему и наметить план