О специалисте
Психолог, специализирующийся на работе с профессиональным выгоранием и стрессом. Работаю с IT-специалистами, предпринимателями и топ-менеджерами. Использую интегративный подход с элементами mindfulness и acceptance-терапии.
Образование
СПбГУ, факультет психологии; сертификация по ACT и MBSR
Подходы
КПТACTMindfulness-based therapy
Как проходит работа
Шаг 1
Запись
Выберите удобное время онлайн
Шаг 2
Консультация
50 минут работы с проблемой
Шаг 3
Результат
Первые изменения уже после сессии
Шаг 4
Поддержка
Связь между сессиями в чате
Отзывы клиентов
"Пришла к Елене с выгоранием на работе. Не могла встать по утрам, ненавидела свою работу в IT. За 3 месяца мы разобрались, что именно меня истощает, установили границы, нашли источники энергии. Я не уволилась, но работа стала приносить удовольствие."
О
Ольга П., 29 лет, разработчик
2025-02-20
Гарантии конфиденциальности
Анонимно
Ваши данные под защитой
Этично
Соблюдение кодекса психолога
Безопасно
Проверенные специалисты