Глава 1: Это не любовь
Почему Вы начинаете жить чужой жизнью и как вернуть себе свой центр
Глава 2: Вы не "такая"
Как снять стыд и перестать считать созависимость своей сущностью
Глава 3: Любовь и терпение
Почему в России любовь так часто путают с терпением и самоутратой
Глава 4: Три механизма, которые крадут Вашу жизнь
Вебинар для тех, кто узнал себя в созависимых паттернах. 5 мая, 19:00.
Глава 5: Вечерняя проверка: я сегодня была собой или снова спасателем?
Вы можете всё понимать — и всё равно оставаться в том же сценарии.
Глава 6: Вы не ждёте. Вы врёте себе
4 последние иллюзии созависимости. Вебинар состоялся.
Глава 7: Почему он такой?
Что важно понять о зависимых, нарциссических и разрушительных людях.
Глава 8: Вы всё ещё пытаетесь заслужить любовь
Разбор нарциссической динамики. 2 июня, 19:00.
Глава 9: Почему Вам так трудно уйти
Разбор удерживающих механизмов: надежда, вина, страх пустоты и травматическая привязанность
Глава 10: Что созависимость Вам даёт
Глубокая конфронтация: вторичные выгоды созависимости и почему боль организует жизнь
Глава 11: Почему именно Вы застреваете
Биология, темперамент, нервная система и личностная уязвимость в созависимости
Глава 12: Как собирается созависимость
Финальная сборка: интеграция всей серии и начало маршрута выхода